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都匀月子中心：大部分人都会有这样一个问题，那你就是一孕傻三年这样的说法，这样的状况是比较常见的，由于孕妈妈注意力都在孩子们的身上，那么就会别的事都有忽视，下面我们就一起来了解下，为何一孕傻三年？生完孩子吃什么食物好？

都匀月子中心：一孕傻三年是一种民俗观点，可是并非是孕妈在怀孕之后会出现智商里的减低，只是因为生长提升后孕妈妈有可能出现焦虑情绪、焦虑不安情绪，很有可能会在一定程度上转移注意力，也有可能是孕妈妈注意力都孩子身上，因此会尽可能减少本身事情的高度关注，还有可能是怀孕之后血流量也会增加，而来心脑起伏供给量可能会对应的提升，因此怀孕之后也会变得尤其记忆减退思维迟钝，一般情况下孕妈妈不用过度担心，这是一种正常的现象，孕期并不能对智商造成损害。

月子中心：生完孩子吃什么食物好

1、蛋白：如牛乳、生鸡蛋、鱼类、水豆腐等，可以推进身体内所需要的蛋白质，在一定程度上能够维持机体内；

2、脂质：如猪五花肉、核桃仁、花生仁等，也可以在烹饪食材的过程当中加上适当植物油。适度填补脂质能够维持孕妇精力，有益于脂溶性维生素在体内的消化吸收；

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