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贵阳都匀月子会所注重室内冷暖

现代也有一些女性产后坐“捂月子”。如果他们不能出去，不能吹风扇，不能吹空调等。，房子也密封得很紧。其实是不对的。如果室内密不透风，会造成室内潮湿，空气变得浑浊，容易产生细菌侵入人体，引起头晕、发热等产后并发症！产妇分娩后身体虚弱，需要新鲜空气。他们可以早晚开窗通风，夏天或者特别热的时候也可以开空调。但是要注意室内温度，不要太冷，控制在25-28度左右，以免感冒。

贵阳都匀月子会所合理安排休息

贵阳月子会所提醒你生完孩子后，女性会虚弱，容易头晕乏力。建议卧床休息。但是，如果身体条件允许，马宝也可以下床活动。一方面有利于子宫恢复和排除恶露；另一方面，她可以锻炼筋骨，促进肠道蠕动，帮助消化，有助于增加马宝的食欲，减少便秘。

贵阳月子会所提醒你女人生完孩子后，抵抗力会下降，坐月子期间的饮食护理也很重要。妈妈要注意营养均衡，多摄入高蛋白、高热量、多种营养维生素，避免生冷刺激性食物。同时，哺乳期间要注意慎用药物，以免影响胎儿健康成长。

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